임신준비 남성 영양제 - 남자는 아연!? 건강한 정자를 만드는 영양제 추천

안녕하세요 또냐월드입니다.

임산부 영양제에 이어 남성 영양제도 알아보겠습니다.

임신 준비 남성 영양제 - 남자는 아연!? 건강한 정자를 만드는 영양제 추천

 

이번에는 <약사설명 약짱TV> , [임신 준비 영양제] '꼭 봐야 할 약사 설명 - 엽산, 비타민, 오메가 3, 마그네슘, 이노시톨, 아연, 아르기닌 등 영상'을 참고하여 작성했습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=xhXh_YbnfvQ 

 

남자는 아연!이라고 하시는데요~

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아연

- 전립선, 고환, 정액, 정자에 고농도로 필요.

- 정자를 보호, 정자의 운동성을 조절해 사정할때까지 생존할 수 있도록 도움 

- 아연이 정자를 보호해줌 

 

엽산

- 정자품질 올려줌

-정자 DNA 의 원료

 

비타민 C

- 정자 DNA 파손 방지에 필요

 

비타민D 

- 정자품질이 좋아짐

- 신호전달

 

비타민 B군

- 정자품질에 도움

- 종합대사에 도움

 

비타민 E

- 정자 운동성 올려줌

- 정자 세포막 보호

 

오메가 3

- 정자 운동성 올려줌

- 정자 세포막 보호

 

아르기닌

- 정자수 증가, 정액량 증가

- 혈류, 고환 신호전달

 

셀렌(셀레늄)

- 정자 품질 올려줌(황산화제)

 

코큐텐

- 정자 운동성 올려줌

-에너지 공급

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아연, 아르기닌, 코큐텐, 셀렌 등 이 다 들어간 남자 영양제는 없을까요?

남성을 위한 임신 준비 영양제들!

영양제 별 성분들이 다르니 비교하시어 필요한 제품들 구매하시면 좋겠습니다.

알고 계시는 좋은 제품들 추천해주시면 정보들도 추가해볼게요~!

 

https://link.coupang.com/a/CW1x9

엔지뉴트 맨 30일분 활성형엽산 면역력 증강 비타민B 비타민D 코엔자임Q10 임신준비 종합영양제 qu

 

 

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함께 임신 준비 중인 부부를 위한 건강한 정자를 만드는 6가지 방법[닥터유의 건강이야기]

영상도 함께 보시면 좋을 것 같아 링크 첨부합니다^^

https://www.youtube.com/watch?v=QpL_BqtWeCE 

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